10. března 2025 Naše články

Přednáška o emocích v Komunitním centru Zahrada

Ve čtvrtek 13. února se v Komunitním centru Zahrada uskutečnila zajímavá přednáška na téma "K čemu nám slouží emoce?".

Přednášku vedla PhDr. Irena Lesová, která se psychologii věnuje dlouhodobě. Během přednášky se přítomní dozvěděli mnoho užitečných informací o tom, jak emoce ovlivňují naše každodenní životy, jak je možné s nimi pracovat a jak je efektivně zvládat. Na konci přednášky byla také interaktivní diskuse, při které měli účastníci možnost klást dotazy a sdílet vlastní zkušenosti. Většina otázek se týkala praktických rad, jak se vypořádat s náročnými emocemi v každodenních situacích.

Děkujeme všem za účast a těšíme se na další setkání!